اگر نوآموز شما هم از مدرسه می‌ترسد، بخوانید

سیما فردوسی با اشاره به چگونگی نحوه آشنایی کودکان نوآموز با محیط مدرسه به منظور کاهش استرس و اضطراب در آنها خاطرنشان کرد: والدین کودکانی که امسال اولین سال تحصیلی خود را تجربه‌ می‌کنند باید قبل از بازگشایی مدارس کودک خود را به صورت حضوری و تجربی با محیط مدرسه آشنا کرده و چهره واقعی فضایی که قرار است کودک در آنجا تحصیل کند مانند حیاط و کلاس‌ها را به فرزند خود نشان دهد.

او ادامه داد: همچنین والدین باید با ایجاد آرامش در خانه، آماده‌سازی روحیه کودک توسط والدین و تنظیم زمان خواب، کودک را برای حضور در این محیط آماده کنند. ممکن است بسیاری از کودکان دچار مشکلات رفتاری مثل ترس اضطراب و یا خود ادراری شوند اما والدین باید بدانند که این رفتارها طبیعی بوده و باید سعی کنند تا با القای آرامش به کودک  به او اطمینان خاطر دهند.

فردوسی در پاسخ به این سوال که والدین در زمان وابستگی کودکشان و ترس و اضطراب از رفتن به مدرسه باید از چه کلماتی استفاده کنند؟ بیان کرد: در این زمان والدین نباید کودکان دیگر را با فرزند خود مقایسه کنند و یا او را تنبیه و تهدید کنند بهتر است که با آرام کردن کودک  به او دلگرمی دهند، از خاطرات دوران کودکی خود موقعیتی مشابه آن‌ را بسازند و از او حمایت کنند.

این روانشناس ومشاور خانواده با بیان اینکه مربیان و والدین نیز می‌توانند نقش بسیار مهمی در کاهش اضطراب این نوع از کودکان ایفا کنند تصریح کرد: با توجه به اینکه مدرسه اولین مکان رسمی است که کودکان تجربه می‌کنند معلمان و مربیان می‌توانند با حمایت، همدلی، رفتار مناسب و درک وضعیت و شرایط روحی کودک او را آرام کنند همچنین آنها می‌توانند با آموزش‌هایی در این زمینه والدین را برای نحوه برخورد با کودک آماده سازند.

وی برگزاری اردوهای تفریحی و برپایی جشن به منظور آشنایی کودک با محیط مدرسه و دانش‌آموزان را از دیگر روش‌های موثر در کاهش اضطراب و ترس کودکان از مدرسه دانست.

 او در ادامه درباره علت وابستگی برخی کودکان به والدین گفت: محیط و درون خانواده در این مسئله بسیار حائز اهمیت است؛ کودکی که در خانواده‌اش مشکلات خانوادگی، اضطراب، ناامنی و... وجود داشته باشد همیشه ترسی در او مشاهده می‌شود و همین ترس در زمان رفتن به مدرسه تشدید می‌شود؛ همیشه نگران است که در زمان نبود او چه اتفاقی در خانه رخ می‌دهد؟ یا کودکانی که پدر یا مادر بیمار دارند و مدام مشکلات جسمی خود را با کودک خود در میان می‌گذارند کودک در زمان مدرسه نگران والدینش می‌شود.

این روانشناس روش تربیتی نادرست، میزان اضطراب در خانواده، تربیت نادرست مادر که منجر به ضعیف بودن روابط اجتماعی در کودک شده و می‌تواند در زمان نبود مادر موجب عدم اعتماد به نفس در کودک شود و تجربیات و خاطرات بد را از دیگر علت‌های وابستگی برخی کودکان به والدین دانست.

فردوسی معتقد است کودکانی که قبل از ورود به مدرسه دوره‌های مهد کودک و یا پیش‌دبستانی را گذرانده‌اند نسبت به مدرسه احساس بهتری دارند تاکید کرد: گذراندن دوره‌های پیش دبستانی به خصوص در مدارس دولتی می‌تواند در کاهش اضطراب و ترس کودکان بسیار موثر باشد اما باید در نظر داشت که فضای حاکم در مهد کودک و پیش‌دبستانی‌ها با مدارس بسیار متفاوت است چراکه در مهدها، کودکان با لباس آزاد و راحت حضور می‌یابند اما مدرسه فضای رسمی است که لباس مخصوص به خود را دارد، یا در صورت غیبت در مدرسه والدین نوآموز باید پاسخگو باشند در صورتی که این روال در مهدکودک‌ها نیست.

انتهای پیام